幻世录

某日翻看以前收藏的文档，重新了解了GTD(Get Things Done)，发觉GTD正是我所需要的。

为什么要使用GTD

人类大脑的概括能力很强，但是对具体事情的记忆能力很弱。
成年人的大脑的自我提醒能力很弱。儿童的自我提醒能力或许很强，但也仅限于短期的自我提醒，如果要做到提醒自己半年后做某件事，就算是儿童也做不到。成年人就更不用说了，对于不感兴趣的事情，根本不愿意想起。而生活在这个世界里，自己不感兴趣但是又必须做的事情，很多。
大脑的工作机制是单线程的，同时处理多项事务会明显增加烦躁感和忧虑感。同时做多个任务，会使结果质量下降。
大脑的记忆力很短，一个月前的事情，大多数都会忘记。金鱼的记忆力只有三秒钟。未知的死亡里的桑杰辛哈尼亚只有15分钟记忆，依靠着大脑外的机制推动自己完成复仇计划，让人佩服。我们普通人和只有15分钟记忆的人比起来，还有和只有3分钟记忆的金鱼比起来，难道不是五十步笑百步吗？

基于以上原因，人类需要一个外部的辅助机制来弥补大脑的这些缺点，GTD应运而生。

如何做到GTD

1. 在任何时候如果想起要做什么事，就把要做的事情加入到队列中。
2. 每天醒来第一件事就是看这个队列，今天需要完成什么事情。
3. 在特定的环境才需要被提醒在这个环境所需要做的事情。

我推荐使用Toodledo作为GTD工具。

实施GTD之后我有什么收获

实施了GTD也有半个月了，我的收获很大。
我的执行力瞬间提升到一流高手的水平，该做什么事马上就能办完，早办完早轻松，把剩下来的时间用来享受生活。
多年来养成的遇事拖拉推延的坏习惯，这次终于被我一举连根拔起，了无痕迹。
电子邮箱里面的收件箱不再堆积着一堆邮件烦自己，现在收件箱里面的邮件不会超过10封，清爽！畅快！

总之，GTD让生活进入了良性循环，让人忍不住要感叹生活多美好。

在Evernote的博客上读到Timothy Ferriss是如何用Evernote写他的新书《The 4-Hour Body》，于是我到他的博客一游，发现他还写了另外一本书《The 4-Hour Workweek》，上网查了查，这本书口碑不错，就买回来读。

经过一周时间读完了。这本书对我这样一天到晚觉得时间不够用的人来说，真是太有用了。首先让我认识到：时间比金钱重要。所谓的时间管理，让它见鬼去吧，每个人都只有24小时，永远不可能在24小时里面做更多的事情，只有利用反向扩张的方法，把要做的事情精简，同时提高办事效率，才可以过上轻松的生活。

人的精力是有限的，世界的内容是相对无限的，把有限的精力投入到无限的世界中去，怠矣。电脑游戏是玩不完的，博客是读不完的，论坛是看不完的，新闻评论是看不完的，钱是赚不完的，工作是永远做不完的。要做的是:精简。每个人都需要一个低信息食谱：不看电视，不读报纸，不读杂志，不上youtube耗着。而对于我来说，首先要做的就是断掉RSS阅读瘾。

每天下班回来就第一件事就是打开RSS阅读器，开始孜孜不倦地吸收各种信息，每天都花上两三个小时去做这样无聊的事情，虽然偶尔会有很大的收获，但是大部分的信息是隔两三天就忘掉的。前段时间的3Q大战，文章像巨浪一样一波接一波扑面而来，根本读不完。现在回想，当时读的那些文章有什么用呢？现在已经忘得一干二净。真是浪费时间。

微博也是挺无聊的，每天那些人都能发几十条推，看了跟没看没什么区别，幸好我对这些兴趣不大。

所以，我采取了以下行动：

1.删除阅读器里面的对我没有直接意义的feed，删除tweeter的feed，删除每天发文超过10篇的feed。

2.只在周末读RSS，每周阅读RSS的时间不能超过4个小时。

3.把收藏夹里面的没用网址统统删掉。

4.每周一博，隔周出游一次。

已经过去一周了，感觉不错，空闲时间增加了很多，心理负担也减轻了。但是上班的时候仍然很难受。可能我需要的是每工作两个月就休息一个月这样的模式。

3个月前，为了更方便地学英语，我决定买一个mp4。经过挑选比较，我看中了icoo e500p这款山寨机。买来之后使用了这么久，我觉得有必要把这款机器的使用体会写下来，成为数码产品的购买经验。

icoo e500p是触摸屏mp4，刚开始使用的时候不太习惯，用指尖的指腹部分触摸很难操作，必须用指甲跟显示屏接触，习惯了之后就觉得很爽了。
这个mp4有一个很大的问题，就是关机之后会过了几十秒钟会自动启动，等自动启动之后再关第二次才能彻底关机。
在关闭屏幕进入省电模式的时候，如果此时正在播放mp3并且没有退出播放器界面，在再次点亮屏幕退出省电模式的时候，mp3会自动跳到下一曲。所以播放mp3的时候，最好在关闭屏幕之前，退出播放器界面。
播放tf卡的影片有时候会在播放中途出现影片格式不正确的提示，如果出现这个提示，要拔出tf卡重新插入，再进入影片才能重新播放。

以上这些问题有一些是跟硬件无关只跟固件有关，只要升级固件，有些问题自然就可以解决，但是，这个厂家的固件一直都没有升级，这几天我上去看还发现整个网站挂了-___-|||。

虽然有着这啊那啊的问题，总的来说，这个mp4还是很对得起我花的三百块钱的。音质很好，视频播放也很清晰，容量也够大。电池续航能力方面，如果不看视频光听mp3，一个星期充一次电就行。另外还有一些功能，比如视频输出到电视机，红外线遥控器，这些都用不着。如果购买数码产品能按功能定制，那多好啊。

主要角色

尹夏沫（徐熙媛（大S））16-23岁，孤儿，长大后成为演艺圈闪亮之星，弟弟是她唯一的亲人，也是最重要的人。
欧辰（何润东饰）18-25岁，欧氏集团负责人的独子。天之骄子，有着冷酷俊美的脸庞，人称“少爷”。
洛熙（黄晓明饰）17-24岁，敏感，诡异，有着王子般的外表，优秀却不可琢磨，内心十分的脆弱。

其他角色

尹澄（沈建宏）10-17岁。尹夏沫的弟弟，喜爱画图，是天生的艺术家。
西蒙（张国柱）45岁左右。欧辰的管家、工作伙伴、如父如友。曾为了欧辰而报复夏沫。
江珍恩（房思瑜）16-23岁。夏沫的高中、大学同学。Sun演艺公司艺人助理，喜欢尹澄。
夏英柏（刘锡明）50岁左右，星点经纪公司的老板。欧辰和尹澄的亲生父亲。
沈蔷（林嘉绮）25岁。大明星，迷恋洛熙。尹夏沫情敌,星点经纪公司艺人。
潘楠（柯奂如）23岁，中性打扮。薇安表妹，sun演艺公司艺人。洛熙的好友。
姚淑儿（刘书婷）23岁。夏沫同学，sun演艺公司艺人。
薇安（蒋怡）24岁。sun演艺公司艺人。姚淑儿天敌。
安卉妮（吴亚馨）25岁。知名偶像剧女星,妒忌夏沫所以因妒生恨，曾一度陷害夏沫。
凌浩（杨瀚）安卉妮的男朋友，本与夏沫合拍虹欧广告，但嫌弃夏沫的知名度而罢拍。
采妮（林美秀）SUN演艺公司宣传部经理。
JAM（张克帆）SUN演艺公司姚淑儿及薇安的经纪人。后被辞退。与薇安有染。
雅伦（马国贤）SUN演艺公司负责人。
洁妮（晨辰）洛熙的经纪人。
方锦华（徐爱心）记者。尹夏沫高中同学，曾扬言要报复尹夏沫，在后来也写出了许多伤害夏沫的报道。
尹爸（赵舜）尹夏沫、尹澄、洛熙养父。
尹妈（应采灵）尹夏沫、尹澄、洛熙养母。

角色点评

严格来说，何润东并不算美男子，但是在镜头前，每一个角度竟然有不同的面相，侧面是一张脸，低头是一张脸，正面是一张脸，45度角又是另外一张脸，百看不厌。小说作者明晓溪创造了欧辰这个富有魅力的角色，何润东赋予欧辰这个角色生命。欧辰这个角色并不好演，因为台词很少，完全靠肢体语言和脸上的表情来传达他的喜怒哀乐，火候不够的演员，不是表情呆滞，就是气场不够压阵，表现不出欧辰的霸道和内心的柔情；何润东的欧辰，沉稳而内敛，恰如其分。
欧辰这个角色的转折有四个时期，第一个时期是和夏沫的初恋，第二个时期是失忆时遇到夏沫，第三个时期是恢复记忆后对夏沫的爱恨交加，第四个时期是和夏沫结婚后的细心体贴。目前演到第三个时期，我看见何润东在这个角色上所付出的努力。
第一个时期的欧辰，眼里只有夏沫，只有面对夏沫的时候，他的眼里有着无尽的温柔。那眼里流转的爱，和五年后的欧辰是不同的。你发现了吗？学生时期的欧辰，看着夏沫的时候，是有些腼腆的。拿着精心准备的礼物给夏沫时，眼里小小的得意；当夏沫斩钉截铁地对他说：「我喜欢的是你。」眼里掩不住的笑意。对于夏沫以外的人，他是冷漠的，但眼神却和五年后截然不同。
第二个时期的欧辰，困惑于失忆的自己面对夏沫时的心痛感觉，第一眼见到她开始，就无法将她忘记。他依然冷漠，眼里的冷漠，就像小说里形容的，更加寒冷。
第三个时期的欧辰，我觉得何润东的表现是精彩的。欧辰是一个很压抑的人，能看出他的情绪的人，除了夏沫就是西蒙。面对夏沫的背叛和欺骗，他眼里的恨，令人不寒而栗；但是看见她被欺侮，心里不忍又心疼，不小心流泄而出的深情，一前一后的反比是精彩的。你知道，我说的是那一个段落了吗？第四集的最后十分钟，在小说里，对于欧辰形容只有短短二行字，台词也只有三句，这场戏，全靠何润东的眼神出戏。他的眼神，真的很“杀”，杀到了我们这么轻熟女。
接下来，Jessica期待第四个时期，何润东如何演绎不离不弃照顾病榻妻“落入凡间的少爷”！

剧情简介

夏沫和洛熙都是孤儿，少年的他们在养父母家相识，因为童年留在内心的阴影，他们彼此充满戒备和防范。洛熙在夏沫和弟弟参加 电视歌唱大赛遇到尴尬状况下为他们解围，两个孩子中间的坚冰在逐渐融化，也逐渐互相吸引。然而，深爱夏沫、夏沫的男朋友富家少爷欧辰为了分开两人，把洛熙 送到英国留学，夏沫的养父母在送夏沫弟弟去医院的路上出车祸死去，夏沫悲痛欲绝，认为这一切都是欧辰导致的，将彼此距离推得更远，以至于欧辰出车祸丧失了 记忆……
五年后的洛熙成了拥有无数FANS的天王巨星，夏沫与他再次相遇，在演艺圈中两人再续前缘，夏沫与洛熙的发展耀眼动人、令人忌妒羡慕。但这看似美好的世界，随着欧辰恢复记忆而崩塌，他要抢回夏沫，并以把肾给小澄作为条件让夏沫嫁给他。
为了弟弟，夏沫选择了欧辰，可是在夏沫与欧辰婚礼的当天，绝望的洛熙竟选择了自杀，而无意间得 知姐姐结婚真相的小澄，在上手术台的前一刻坚持拒绝接受欧辰的帮助。悲痛于洛熙的自杀，愧疚于欧辰的深情，本就备受内心煎熬的夏沫，再也无法接受小澄病逝 的打击，支撑不住的她，陷入了与世隔绝的自我封闭状态……
欧辰的深情以及洛熙的痴情，能否挽救心如死灰的夏沫？令人无法呼吸的炙热情感，纠葛动容的爱恨情仇，即将华丽上演。

剧情大纲

《泡沫之夏》由台湾八大电视和当然娱乐联合出品，改编自内地超人气女作家明晓溪的同名小说，夏沫(大S饰演)和洛熙(黄晓明饰演)都是孤儿，少年的他们 在养父母家相识，因为童年留在内心的阴影，他们彼此充满戒备和防范。洛熙在夏沫和弟弟参加电视歌唱大赛遇到尴尬状况下为他们解围，两个孩子中间的坚冰在逐 渐融化，而深爱夏沫的富家少爷欧辰(何润东饰演)为了分开两人，把洛熙送到英国留学……五年后的洛熙成了拥有无数FANS的天皇巨星，而夏沫作为唱片公司 的新晋艺人与他再次相遇，欧辰失忆了，三大主角再度登场，爱恨纠葛，他们之间将会发生怎样的一段故事……

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